Cea mai frumoasă colindă de Anul Nou!

 

 

Dragii mei prieteni,cititori,vizitztori ai FRUMUSEȚII VÂRSTEI ELEGANTE!

LA MULȚI ANI!

DUMNEZEI SĂ BINECUVÂNTEZE INTENȚIILE ȘI FAPTELE BUNE PRIN BINEVOINȚĂ ȘI LUMINĂ!

VĂ MULȚUMESC CĂ AȚI FOST SUSȚINEREA ȘI CURAJUL MEU.

VĂ IMBRĂȚIȘĂZ ȘI VĂ IUBESC!

CU DRAG VERONICA

 

GIGI Cosmetic(impresii de la Congres)

Bună Dragilor Draji!

Vin cu impresii de la Congresul internațional GIGI Cosmetic-Brănd din Izrail,care activează  mai mult de 50ani  și are la 400 de produse ,unde specialiștii pun in valoare

CALITATEA,VARIETATE și SUBSTANȚA ACTIVĂ in produs…cu sensațiaWOW!!

In cadrul Congresului au fost prezentate noi produse la baza cărăra stau nanotehnologiile..(PEELING PROFUND,MEZOTERAPIE) …work shopuri..discuții și desiguri intîlniri cu colegele …noi prieteni.

Am incercat   Pilingul din faină de orez cu acid salicilic pentru ten gras acneic…apoi Masca calmantă…ca rezultat PROSPEȚIME și STIMULARE…

cel7fzyj-w8

Aveți oportunitatea să alegeți din multitudinea produselor…specialiștii vă sunt la dispoziție.

Vă iubesc și vă aștept la noi intilniri…Abonați-vă!Urmăriți!

Veronica Sandul-Medic Cosmetolog

Tel-(373)069258370

Conferința”Practica psihologică modernă”

 

Salut tuturor prietenilor și abonaților!

…cele trei zile ale Conferenței au trecut foarte repede.

Au fost diferse Ateliere,diferite tematici ,foarte interesante.Alegindu-mi atelierul m-am acsat mai mult la specialistul ,care urmă să petreacă atelierul.

Ca de exemplu-

PĂRINȚI ȘI COPII ,Pavel Cornienco

PROBLEME TIPICE IN RELAȚII,Natalia Melehina

ANII DE ȘCOALĂ,Viorica Mocanu

FENOMENUL AICI ȘI ACUM,Tatiana Belchina

CUM SĂ INȚELEGEM ȘI SĂ ACCEPTĂM EMOȚIILE,Diana Ștefăneț

VINOVĂȚIA MAMEI,Olga Sacovscaia

…experiență,trăiri,cunoaștere


Cîteva informații pentru cei ce au nevoie-

ASOCIAȚIA -Mamele pentru viață-Ajutor psihologic

str.Independenței 6/2

tel=373-66-38-50

aompvl@gmail.com



Școala pentru Femei

http//melehinapsiholog.wixsite.com/training

tel 068446624


https://www.facebook.com/diana.stefanet.5?fref=ts

….dacă vreți să cunoașteți mai multe despre EMOȚII,care ne dau viață ,iar uneori ???


Psy-education.org-Organizatorii Conferenței

–––––––––––––

VĂ DORESC GÎNDURI POZITIVE ȘI ARMONIE PSIHOEMOȚIONALĂ!

tel -(373)-069258370

Cu drag Veronica Sandul,Cosmetolog,Health&Bauty Blogger

https://www.youtube.com/channel/UCW5KMU88qceGsl1gyUD1RHA

https://www.facebook.com/veronica.sandul

 

Conferința „Practica psihologică modernă”

Salut Dragii mei prieteni!

Sper că faceți bine!

Astăzi a inceput Conferința -Practica psihologică Modernă,unde particip și eu…Va dura 3 zile..23-24-25 septembrievlijanie-dzhaza-na-rabotu-mozga-cheloveka_1-300x255

Vom lucra cu specialiști din Moscova,Iaroslav,Chișinău ..

Tematici interesante-Parinți și copii

Prețul succesului

Armonia vieții

Manipularea?Ți să părut!

Probleme tipice in relații de cuplu

s.a..

Vă indemn ,dacă aveți intrebări către specialiști ,cu mare plăcere aștept mesajele voastre.

 

Vă imbrățișăz

 

Veronica

 

 

Jazzul și sănătatea…

img_3370

Bună tuturor!

Sper că faceți bine!Toamna ne alintă cu zile frumoase…vara parcă nici nu vrea să ne lepede..deși au inceput Festivalurile culturale.

Ieri am petrecut seara in atmosfera Jazzului…La Chișinău a inceput Ediția a 15 -a a Etnojazzului.

Jazzul joacă un mare rol in sănătatea noastră…

Acest jen de muzică vine din America,avind proviniență in melodiile populare de culoare.

Elementele caracteristice jazzului sunt caracteristice și pentru alte jenuri de muzică ..și este greu de spus ce este” tipic” jazzului.

dar totuși…

Tonalitatea -pune accent pe expresivitate(hot intonation)

Improvizația-cel mai tipic pentru jazz

Ritmul-conferă muzicii un swing tipic,intre ritm și melodia instrumentelor apare o stare de tensiune ,alteori se contopesc intr-un val continuu…

Blues-folclor afroamerican ce menține ritmul jenului…

Sau făcut experimente unde sau fixat undele emanate de creer in procesul producerii și ascultării muzicii…ca rezultat jazzul-

vlijanie-dzhaza-na-rabotu-mozga-cheloveka_1-300x255

1.Liniștește procesele interneuronice

2.Controlează și echilibrează structurile sistemului nervos central

3.Stimulează centrele responsabile de creativitate

4.Imbunătățește procesele metabolice in creer.

5.Stimulează funcția centrelor ce răspund de individualitate  și spontanietatea intuitivă a personei .

PROFITAȚI DE ZILELE FESTIVALULUI ETNO JAZZ !

EU AM AVUT UN SOMN PROFUND După.

Vă imbrățișăz!

Veronica…pe duminică la… CUM ALEGEM SUPLIMENTELE NUTRITIVE?

 

 

 

Osteoporoza și dantura

Centru medical ne va ajuta să depistăm și să prevenim multe boli!

Osteoporoza și dantura
Osteoporoza, sau os poros, este o afectiune ce se manifesta prin densitatea scazuta a oaselor. Persoanele ce sufera de osteoporoza tind sa-si fractureze soldul, coloana vertebrala sau incheieturile mainilor. Osteoporoza este o boala ascunsa, greu de depistat, pierderea densitatii oaselor fiind un proces care nu manifesta simptome.
Efectele osteoporozei asupra danturii
Osteoporoza poate avea de asemenea o legatura directa cu problemele dentare. Aceasta boala se poate manifesta la nivel oral prin afectarea maxilarului, si indirect a nivelului de sustinere al dintilor. Alte probleme asociate osteoporozei pot fi reprezentate de diverse boli pariodentale, pierderi ale dintilor sau afectiuni ale gingiei. Persoanele suferinde de osteoporoză sunt mult mai predispuse la a avea nevoie de o proteza noua, comparativ cu persoanele avand oase sanatoase. Mai mult decat atat, persoanele care nu mai au dinti sau proteza pot suferi inca de pe urma efectelor acestei boli la nivel oral. In cazul implanturilor dentare, pot aparea complicatii in cazul in care pacientul sufera de osteoporoză. Aceste complicatii apar in primul rand din cauza vindecarii lente a tesutului osos din jurul implantului.
Factori de risc
Aceasta boala tinde sa se dezvolte mai ales la persoanele mai in varsta. De asemenea, femeile sunt mai predispuse la osteoporoză decît barbații. Un alt factor de risc este reprezentat de masa corporala a unei persoane, astfel ca boala este mai probabil sa apară la o persoana cu masa corporala scazută. De asemenea, este de notat si faptul ca predispunerea la osteporoză se poate transmite si pe linie genetica. Astfel, cele mai predispuse persoane la osteoporoză sunt femeile in varsta care au o greutate corporala scazuta.
Lipsa estrogenului, datorata neregularitatii ciclului menstrual sau menopauzei, poate contribui de asemenea la aparitia acestei boli. La barbați, lipsa testosteronului este cea care duce la aparitia osteporozei. Lipsa de activitati fizice, fumatul sau consumul excesiv de bauturi alcoolice sunt activitati care favorizeaza instalarea osteoporozei.

Prevenție

Osteoporoza se poate preveni-
– printr-o dieta echilibrata, bazata in primul rand pe calciu si pe vitamina D,
Dozele zilnice recomandate de calciu cresc odată cu gradul de expunere la osteporoză.Să luăm in calcul si proceselele de pierdere anuală după virsta 50ani a țesutului renal(1%)
Calciu- Capsule moi cu lecitină de soia(COMPANIA GREEN WORLD)-
20160622114130257_300_347_1_0
-efectuarea exercitiilor fizice regulate pentru a se mari flexibilitatea corpului, puterea si echilibrul si pentru a se reduce astfel riscul unei cazaturi. Exercitiile fizice pot consta in activitati nu foarte solicitante, cum ar fi mersul pe jos, dansul, gradinaritul sau mersul pe bicicleta.
Este de la sine inteles ca pentru o cat mai buna preventie a osteoporozei, consumul de bauturi alcoolice sau de tutun trebuie redus la zero.
In vederea evitarii problemelor de natura orală cauzate de osteoporoza trebuie sa ținem cont de vizitele regulate la medicul stomatolog, asociate cu periaje zilnice corespunzatoare si cu mentinerea unui stil de viata sanatos.

13512113_1156287677726883_1956390998447938473_n

Tratament
Medicamentele care au rolul de lupta contra osteoporozei trebuie:
– să reduca resorbtia osoasă
-stimuleze chiar cresterea de țesut osos.
Depistare
In vederea unei evaluari la osteoporoză puteti apela la un medic endocrinolog sau reumatolog. Procedura de evaluarea consta in determinarea isto

Osteoporoza și dantura
Osteoporoza, sau os poros, este o afectiune ce se manifesta prin densitatea scazuta a oaselor. Persoanele ce sufera de osteoporoza tind sa-si fractureze soldul, coloana vertebrala sau incheieturile mainilor. Osteoporoza este o boala ascunsa, greu de depistat, pierderea densitatii oaselor fiind un proces care nu manifesta simptome.
Efectele osteoporozei asupra danturii
Osteoporoza poate avea de asemenea o legatura directa cu problemele dentare. Aceasta boala se poate manifesta la nivel oral prin afectarea maxilarului, si indirect a nivelului de sustinere al dintilor. Alte probleme asociate osteoporozei pot fi reprezentate de diverse boli pariodentale, pierderi ale dintilor sau afectiuni ale gingiei. Persoanele suferinde de osteoporoză sunt mult mai predispuse la a avea nevoie de o proteza noua, comparativ cu persoanele avand oase sanatoase. Mai mult decat atat, persoanele care nu mai au dinti sau proteza pot suferi inca de pe urma efectelor acestei boli la nivel oral. In cazul implanturilor dentare, pot aparea complicatii in cazul in care pacientul sufera de osteoporoză. Aceste complicatii apar in primul rand din cauza vindecarii lente a tesutului osos din jurul implantului.
Factori de risc
Aceasta boala tinde sa se dezvolte mai ales la persoanele mai in varsta. De asemenea, femeile sunt mai predispuse la osteoporoză decît barbații. Un alt factor de risc este reprezentat de masa corporala a unei persoane, astfel ca boala este mai probabil sa apară la o persoana cu masa corporala scazută. De asemenea, este de notat si faptul ca predispunerea la osteporoză se poate transmite si pe linie genetica. Astfel, cele mai predispuse persoane la osteoporoză sunt femeile in varsta care au o greutate corporala scazuta.
Lipsa estrogenului, datorata neregularitatii ciclului menstrual sau menopauzei, poate contribui de asemenea la aparitia acestei boli. La barbați, lipsa testosteronului este cea care duce la aparitia osteporozei. Lipsa de activitati fizice, fumatul sau consumul excesiv de bauturi alcoolice sunt activitati care favorizeaza instalarea osteoporozei.
Preventie
Osteoporoza se poate preveni-
– printr-o dieta echilibrata, bazata in primul rand pe calciu si pe vitamina D,
Dozele zilnice recomandate de calciu cresc odată cu gradul de expunere la osteporoză.Să luăm in calcul si proceselele de pierdere anuală după virsta 50ani a țesutului renal(1%)
-efectuarea exercitiilor fizice regulate pentru a se mari flexibilitatea corpului, puterea si echilibrul si pentru a se reduce astfel riscul unei cazaturi. Exercitiile fizice pot consta in activitati nu foarte solicitante, cum ar fi mersul pe jos, dansul, gradinaritul sau mersul pe bicicleta.
Este de la sine inteles ca pentru o cat mai buna preventie a osteoporozei, consumul de bauturi alcoolice sau de tutun trebuie redus la zero.
In vederea evitarii problemelor de natura orală cauzate de osteoporoza trebuie sa ținem cont de vizitele regulate la medicul stomatolog, asociate cu periaje zilnice corespunzatoare si cu mentinerea unui stil de viata sanatos.

Tratament
Medicamentele care au rolul de lupta contra osteoporozei trebuie:
– să reduca resorbtia osoasă
– să stimuleze chiar cresterea de țesut osos.
Depistare
In vederea unei evaluari la osteoporoză puteti apela la un medic endocrinolog sau reumatolog. Procedura de evaluarea consta in determinarea istoricului dumneavoastra medical pentru a depista eventuali factori de risc, precum cei enumerați mai sus. Aceasta procedura mai poate conține si prelevarea unor probe de sînge si urina ce urmeaza a fi supuse unor analize. In functie de rezultatul acestor evaluari preliminare medicul poate decide daca este cazul unei evaluari amanuntite, constand intr-un test de masurare a densitatii minerale a oaselor, test denumit si osteodensitometrie.

Consultați medicul ce are grijă de sănătatea voastră!

Redactor Uliana Sandul
Pentru informații la tel 069514510 și 069258370
Vă imbrățișez!

images (1)